Remember

Frukost: Två mackor med smör, sallad och skinka
Lunch: Tre pannbiffar med morötter, saltgurka och sås
Mellis: Ett äpple
Motion: Sprungit ca 3 km+ och styrka
Middag: Sallad med gurka, tomat och citron med 4 små pannbiffar med yoghurt